保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Vimi薇迷】水光素顏飲6盒(50mlX10瓶/盒/共60瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 飲品
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 魚油
- 白藜蘆醇
- 巴西莓
- 苦橙/血橙
- 葫蘆巴
- 維生素C
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 日本
商品規格
- 1.商品組合/規格：【Vimi薇迷】水光素顏飲6盒 (50mlX10瓶/盒/共60瓶)
2.商品品名：【Vimi薇迷】水光素顏飲6盒 (50mlX10瓶/盒/共60瓶)
3.商品重(容)量：(50mlX10瓶/盒)
4.內容物名稱(成分)：刺梨精萃，山葵提取物，紅石榴提取 物，葡萄提取物（白藜醇等），血橙 提取物，藍莓提取物，維生素c
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：英屬維京群島商安卓優國際有限公司台灣分公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市汐止區新台五路一段99號28樓之6
9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)5576-0085
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：24個月
11.食品業者登錄字號：A-112292039-00000-6
12.投保產品責任險字號：國泰產物500萬美金全球責任險字號:150107CG01377
備註欄：國泰產物500萬美金全球責任險字號:150107CG01377
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仲念念 | #情感#觀點系列 ... 插圖：電視劇《我愛男保姆》劇照 塗磊曾說過：「女人最怕的不是沒錢，而是遇上一個窩囊的男人。」 女人如果嫁給一個沒出息的男人，一定很難體會到婚後的幸福感。因為越是沒有本事的男人，越不懂得反思自己，更不懂得尊重妻子的需求。只有和格局大的男人結婚，女人才能在婚姻里被愛人溫柔以待。 每個人的潛能都是無限的，那些安於現狀的男人，除了抱怨生活的不公之外，很少會逼自己一把。哪怕自己的起點再低，只要能夠堅持內心的信念，就能創造出未來的奇蹟，然而有些人，始終意識不到這一點。 生活中，那些真正有出息的男人，都是在一次次的堅持和失敗中，才抓住了逆襲的機會。身為男人，既然來世界走一遭，總要為了自己的人生好好努力一次。只有這樣，才不算辜負了青春和自己。 只有沒本事的男人，才會整天抱怨，他們註定成不了大器。最可怕的是，甚至會把婚姻弄得烏煙瘴氣。女人要是嫁給了沒出息的男人，婚後的生活一定會很艱難。 越是沒出息的男人，這些「特徵」會越明顯，希望你老公一條也別占。 ... 一：言而無信 責任心強的男人，對妻子承諾過的誓言一定會兌現。但沒出息的男人，就是語言的巨人，行動的矮子。嘴上的功夫不少，但卻毫無行動，這種男人只會讓伴侶感到失望。 我的堂姐找了一個比自己小兩歲的老公，戀愛的時候他還算體貼上進。可誰曾想到，婚後她老公每次都答應堂姐會戒菸，並努力找一份工作。 可他的保證一次都沒有兌現過，堂姐的老公還常常說謊，他們之間的信任感越來越低。結婚四年，堂姐就失望透頂了，最終她狠下心結束彼此的婚姻。 越沒出息的男人，在感情里越言而無信，他們沒有一點擔當能力，只會說一些流於表面的話，女人很難在這種男人身上得到愛的滋養，最後連婚姻都無法維持。 人無信則不立，一個沒有信用的男人，連做人都不能好好做，又怎能支撐得起婚姻呢。 ... 二：人品差 愛默生曾說：「品格是一種內在的力量，它的存在能直接發揮作用，而無需藉助任何手段。」 女人結婚之後，時間久了便會發現，身邊陪伴你的愛人，他的人品一定要足夠好。戀愛時，我們也許會被帥氣的外貌所吸引，可一段婚姻能不能夠走得長久，取決於男人的人品。生活里，越是沒出息的男人，越會暴露出他的品行。 周女士是我的一位客戶，她的前夫就是一個人品極差的男人。平常總是喜歡占別人便宜，而且脾氣還很暴躁。他身邊連一個真心朋友都沒有，家裡的親戚也都得罪了。 ... 周女士的前夫霸道又不講理，結婚之後，前夫總是向周女士拿錢，她的娘家人經濟條件比較好，可她畢竟已經成家了，娘家人對他們的幫助只是情分，並不是本分。但前夫卻很自私，自己在外面欠了錢，卻讓岳父母幫他還。 一次兩次也就算了，結婚不到兩年，周女士的爸媽已經借給他不下10萬。 遇到一個人品差的老公，女人的婚後生活充滿痛苦和心酸。人品差的男人，他們連自己的人生都掌握不好，又怎麼能撐起一個家庭？ 周女士這輩子最後悔的事情，就是衝動與前夫結婚。累積足夠多的失望後，她才狠下心與他劃清界限。 越是沒出息的男人，人品越差。人品，永遠是一個人最好的底牌。 ... 三：花心 所有的女生都想要找個專一的男人，彼此在婚姻里相互扶持，相互包容，可越是沒出息的男人，越不懂得珍惜，對待感情也更加花心。 我有個同事，她和老公已經結婚了，可她老公每次都會單獨和異性一起吃飯。 有天晚上，同事拿老公的手機玩遊戲，結果卻不小心看到他與一個異性聊天的內容。言語之間非常曖昧，當時同事很生氣，拿著手機希望老公可以給自己一份合理的交代。 可他不僅沒有意識到自己的錯誤，還責怪同事不懂得尊重他的個人隱私。同事那時候已經懷孕了，她非常難過，但又不敢離婚，只能把委屈都放在心裡。 無論戀愛還是結婚，忠誠永遠是底線。 如果你不幸遇到一個花心的男人，那麼他不僅不會對你足夠尊重，對這段感情足夠忠誠，還會在你日復一日的忍耐里，磨光你的耐心。 這樣的男人，永遠無法忠於自己，更不懂得愛情和婚姻的意義。 ... 三：不求上進 越是沒出息的男人，越沒有上進心。他們理所當然地得到妻子的照料，或者是在家裡啃老，從來沒有想過靠自己腳踏實地的努力。 趙女士和老公結婚後，她每個月都要負責還房貸，孩子出生以後，需要花錢的地方越來越多。她就想著讓老公找一份工資高一點的工作，可他卻說：「我現在的工作挺好的，夠我花就可以，何必給自己找罪受？」 在婚姻里，她的老公就像是一條鹹魚一樣，毫無鬥志，不求上進。趙女士不得不活得像個女強人，就連生病住院了，還要在醫院加班改合同。 在這樣的婚姻里，趙女士常常覺得看不到任何希望，但是既然結婚了，又不能輕易離婚，只能忍耐著，每天爭吵著。 她不知道這樣的日子什麼是個頭，只知道如果哪天忍不下去了，婚姻就結束了。畢竟婚姻不是獨角戲，只有一個人努力，怎麼可能有幸福可言？ ... 越是沒出息的男人，以上提到的四個特點會越明顯。每個成功的男人，一定都付出了別人看不到的心血。當你看到別人取得了好的成績，別羨慕、別嫉妒，也不要抱怨。 只有沒出息的男人，才會對生活充滿怨言，自己卻不曾想過改變，好吃懶做的習慣永遠也改不掉，又怎麼能過上更好的生活呢？ 作為女人，如果婚後，老公能成為越來越優秀的男人，那你的生活將充滿希望和甜蜜。要是碰到了一個沒出息的男人，日子註定艱難。 因此，在戀愛的時候，如果發現另外一半有明顯的「特徵」，你一定要慎重考慮，那些只會說甜言蜜語，卻從來沒有行動的男人，再愛也不能嫁。 優秀成熟的男人，有了家庭後，他們明白生活是屬於夫妻兩個人的，家裡一旦遇到問題，男人應該主動承擔責任，而不是推脫和逃避。更應該努力做一個有上進心的男人，才能讓自己成為家人的依靠。 在我們的生活中，越是沒出息的男人，越沒有擔當能力，甚至不懂得珍惜感情。 這個世界上沒有哪一個女人會對沒有本事的男人愛慕不已，如果你想要贏得伴侶的尊重與認可，就不要讓她獨自承擔生活的難。 身為男人，應該擁有承擔的能力，努力在婚姻里做一個上進的人。不論是對愛人還是朋友，都應該做到一言既出，駟馬難追。越是優秀的男人，對感情也越專一，有了婚姻的約束之後，他們越能控制好自己的感情。 婚姻這條路，並不好走，希望所有女生都能避開不值得託付的男人。希望他能夠給你最溫暖的愛和依靠，不論時間過去多久，臉上始終看不到風霜。 ... END 今日話題： 你們覺得什麼樣的男人，最不值得嫁？ 來留言聊聊你的觀點吧。
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